Rutin Seharian Faktor Penyakit Mental

Hot FM, Sembang

Ihsan Kool FM

Gangguan penyakit mental boleh dihidapi oleh sesiapa saja yang lebih cenderung dengan perkara-perkara yang membuatkan seseorang itu stress.

Stress terbahagi kepada dua, iaitu baik yang bertindak sebagai motivator mahupun energizer. Manakala stress buruk adalah masalah yang tidak boleh dikawal sehingga boleh mendorong kepada perbuatan yang tidak boleh dikawal.

Penyakit mental adalah komplikasi yang melibatkan gangguan pada peranan otak yang boleh mendorong perubahan kepada sistem pemikiran, perasaan serta sikap individu yang mengakibatkan gangguan untuk menjalani kerja seharian dengan baik.

Kaunselor dari Pusat Kaunseling Selangor, Faridah Abdul Jalil berkata, bagaimanapun seseorang itu tidak boleh menganggap dirinya mempunya penyakit berkenaan selagi ia belum disahkan oleh doktor.

Baca lanjut artikel ini di www.koolfm.com.my atau KLIK SINI.

Ihsan Kool FM

Last modified: 30 May 2019